三食ちゃんと食べる毎日二日目。
普通の事ですが。
僕にとっては、かなり。（食べるのが面倒くさい）
■朝
たまごかけご飯
韓国のり
梅干し
納豆入り味噌汁
■昼
ポロコさんの
「特性ぶた丼」（ライス小）
■夜
大三坂さんで
刺し身他、海鮮
そして、例の
「カニクリームコロッケ」
「うにぎりいくらトッピング」
夜は、相変わらずだけれど（笑）
朝、昼しっかり食べてるので、
夜までエネルギーが持つ。
当たり前の事だけれど
集中力が続く様になる（途中眠くなるけれど（笑））
人間ってのは、
ちゃんと出来ているもんだ。
なんて、当たり前の事を再確認。
「医食同源」
５３にして意味を知る。
そんな近頃。
とりあえず、１周間やってみます。
普通の事ですけどね（笑）。
